クレアチンの飲み方

クレアチンの飲み方

1日にどれくらい摂取したら良いですか? 多く飲めばより実感できますか?
目安は1日1包です。
たくさん飲むことで大きな差がでるものではございません。
一度に過剰に摂取した場合でも、過剰摂取試験を行い、安全性は認められていますが、継続して飲むことが大切とお考えください。
そのまま、または水などと一緒にお飲みください。
水、ぬるま湯、カフェインが入っていない飲料等に溶かしても飲んでいただけます。

いつ飲めばよいでしょうか?
健康食品のため、いつお飲みいただいても問題ありません。
より実感を高めたい場合は食後や運動後もおすすめですが、最も重要なのは毎日継続してお飲みいただくことですので、習慣づけやすいタイミングでお飲みください。

賞味期限が過ぎてしまいました。飲んでもいいですか?
賞味期限を過ぎた商品につきましては、おすすめしておりません。
賞味期限とは、未開封の状態で、定められた方法により保存した場合において、期待されるすべての品質の保持が十分に可能であると認められる期限を示す年月のことです。
賞味期限が過ぎてもすぐに飲用ができなくなるということではございませんが、保存条件により味や品質が損なわれることも考えられます。
なお、開封後は賞味期限に関わらず、お早めに飲用してください。
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